Orientação

Diversidade e inclusão — incluindo neurodivergência

Objetivo: Compreender as suas necessidades, defender-se e criar ambientes mais inclusivos.

Cada pessoa tem necessidades diferentes. Os direitos legais dependem do país — consulte a informação oficial do seu país.

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Tarefas desta área

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Understand different ways people learn and work
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Identify your strengths
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Identify environments that help you perform
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Identify barriers you experience
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Understand sensory needs
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Understand communication preferences
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Identify useful support strategies
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Create personalised routines
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Break tasks into manageable steps
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Use visual organisation tools
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Manage sensory distractions
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Structure communication
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Prepare for meetings
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Manage task switching
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Create accessible study/work environments
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Identify what support you need
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Explain your needs clearly
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Request reasonable adjustments where applicable
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Prepare for conversations with employers/educators
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Advocate for yourself
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Understand your rights in your country
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Understand accessibility
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Recognise unconscious barriers
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Improve inclusive communication
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Make events more accessible
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Create inclusive teams
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Design accessible digital content
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Learn how to support people with different needs
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